1: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:09:05.45 ID:gh/fuPU70
    
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190325-00000221-spnannex-base


no title



今キャンプ、ダルビッシュが大きな課題として取り組んできたのが
6回、7回と長い回を投げる下半身のスタミナアップ。
「いろんなことを試しながらやっている」と言い、登板後にプールで軽く10分ほどジョギングをしたり、
自重トレーニング(器具を使わず自分の体重を負荷にして行う練習)を5種目ほど行うこともある。


      
      
      
      
      
3: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:09:46.64 ID:kpfIDRdw0
    
Twitterでつつかれたらブロックしそう


      
      
      
      
      
5: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:10:18.68 ID:jSqaRn1br
    
スクワットやらんのかな


      
      
      
      
      
9: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:11:17.68 ID:SIhunSNip
    
ダルビッシュ「僕は走るのが駄目だとは一切言っていない。走るのは必要」


そんな中、キャンプ終盤に“走ること”を制限していたことを明かした。
「走ると、その日でも次の日でも結構、ガチーンと張る。すごい変な張り方をするから、何か他で代用できないかなと」。

ダルビッシュといえば、日本式の走り込みを否定しているが、
「勘違いしている人がいるけど、僕は走るのが駄目だとは一切言っていない。走るのは必要。
走り過ぎるとか、走りさえすれば良いというのが間違いだと思うだけ。自分みたいに急に走ると感覚がおかしくなる人もいるし、ウエート(トレーニング)をやるとおかしい人もいる。その人に合うものをやれば」
と解く。
ttps://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190325-00000221-spnannex-base


      
      
      
      
      
10: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:11:49.75 ID:jSqaRn1br
    
>>9
ぇぇ…


      
      
      
      
      
20: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:13:26.25 ID:O8FPAkJz0
    
>>9
ガチーンと張るのは今まで走ってこなかったからなんだよなぁ


      
      
      
      
      
23: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:14:16.76 ID:sEbNjmn6a
    
>>9
走るの全面的に否定してたの覚えてるゾ
下半身鍛えるなら走らずに筋トレでいいとか言ってたゾ


      
      
      
      
      
25: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:14:24.53 ID:JaNgjO300
    
>>9
いやこんなニュアンスではなかったやろ


      
      
      
      
      
28: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:15:20.47 ID:w3W2Bi49d
    
>>9
運動不足のおっさんかな


      
      
      
      
      
64: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:22:17.69 ID:vzbfH3MfM
    
>>9
??「走り込みは血行が良くなるだけ。風呂に入るのと変わらない」


      
      
      
      
      
185: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:37:00.77 ID:TYyW+MScp
    
>>9
結果で黙らせてくれや

頼むでほんま


      
      
      
      
      
12: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:12:37.97 ID:jhqNXCQWd
    
あのランニング見れば走らないのは害だろ


      
      
      
      
      
26: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:14:33.82 ID:6Ey64XOr0
    
今シーズンは今までで最も調子がいいとか言ってなかった?


      
      
      
      
      
30: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:15:54.18 ID:AD7ZQVNU0
    
手のひら返したらワイは叩かんで


      
      
      
      
      
31: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:16:19.68 ID:D4o259mU0
    
よかった、全盛期に戻ってくれそうで


      
      
      
      
      
32: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:16:41.06 ID:HcYuwz1v0
    
周りに影響されやすいタイプなんかな
以前はボディビルダーに影響されてウエイトにのめりこんでたけど、今は誰なんやろな


      
      
      
      
      
41: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:18:09.18 ID:sEbNjmn6a
    
>>32
引くに引けなくなっただけで内心アレじゃいかんやろってさすがに思ってたから今こうなったんやろな
運動会のお父さんみたいな走り方したり槍投げみたいな投げ方になったり


      
      
      
      
      
37: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:17:37.20 ID:CQj/thDS0
    
ボディービルダーのトレーニングしたらそらボディービルの筋肉がつくやろ


      
      
      
      
      
45: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:19:11.78 ID:3RGWIqV6p
    
2019ダルビッシュ
「沈むスライダーが戻ってきた」
→カットボール気味になってたスライダーを修正

「ウエイト休んだら体調良くなった」
→ウエイトトレーニングのオーバーワークを反省

「走るのは大事」
→調整として走るのを認める


洗脳解け始めたんか?


      
      
      
      
      
59: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:21:06.90 ID:sEbNjmn6a
    
>>45
走るの急に認め始めたから今年はガチで復活すると思うわ
そしたらもうボディビルダーになることもなかろう


      
      
      
      
      
47: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:19:18.46 ID:tT+q728Cd
    
ダルビッシュって引退するまで毎年トレーニング方法定まらず引退しそう


      
      
      
      
      
51: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:19:48.92 ID:eTU589Q80
    
今年行けそうやな


      
      
      
      
      
52: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:20:14.32 ID:ld/2Bqqr0
    
頑張ってや


      
      
      
      
      
53: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:20:14.39 ID:tQNjb1/k0
    
ダルの一番の問題はメンタルやろ…


      
      
      
      
      
54: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:20:15.08 ID:w8Vb6Amo0
    
ずいぶん丸くなったな
昔は触れるもの全て切ってたのに


      
      
      
      
      
60: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:21:13.04 ID:ncvwJ1Kz0
    
ハリーも走り込みさえすればいいとは言ってないやろ


      
      
      
      
      
61: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:21:49.14 ID:D4o259mU0
    
無責任な筋肉論を他の選手に広めたのが問題なのでは


      
      
      
      
      
68: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:22:41.40 ID:ywPjcqsT0
    
こうなると強いぞ


      
      
      
      
      
70: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:22:42.89 ID:O4+PhuB90
    
これは自分とは真逆と言っていたイチローさん側へ


      
      
      
      
      
72: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:23:01.20 ID:Y5/iNirh0
    
レスバトレーニングをとりあえずやめてみては?


      
      
      
      
      
77: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:23:31.27 ID:aYV5cUSua
    
>>72
メントレやぞ


      
      
      
      
      
79: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:23:42.78 ID:+ZOC6zfsp
    
>>72
モチベーションを保つ為に必要不可欠


      
      
      
      
      
92: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:24:34.50 ID:sEbNjmn6a
    
>>72
それはメンタル強化やからな


      
      
      
      
      
73: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:23:00.27 ID:+ZOC6zfsp
    
ダルの走塁で転ける奴好き


      
      
      
      
      
82: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:23:56.74 ID:ueBzoZLpa
    
ベーランで運動会のお父さんみたいになったのはショックだったぞ
同じ身長でも大谷じゃ絶対ああはならんし


      
      
      
      
      
84: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:23:59.11 ID:K617IzfZ0
    
走り方がダサすぎるからもっとダッシュしてくれ


      
      
      
      
      
91: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:24:33.61 ID:CQj/thDS0
    

no title



      
      
      
      
      
93: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:24:35.90 ID:VKCAKCdYr
    
自重の負荷上げるための増量だった説


      
      
      
      
      
95: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:24:55.35 ID:zjzA/5LJa
    
遠回りすることでしか本当の自分に出会えないんやで


      
      
      
      
      
97: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:25:01.34 ID:Omfcc3Wi0
    
6年契約の2年目としては理想的な過ごし方ではないだろうか


      
      
      
      
      
99: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:25:20.32 ID:R5gqZ+N/0
    
洗脳が解けたダルは日本最強やぞ


      
      
      
      
      
100: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:25:21.70 ID:Am/+D186d
    
と言うか今何歳よ
今更少し走り込み入れてみたところで出来上がった筋肉で身体を削って適正にしていくのって難しいやろ

あまりにも頑固なトレーニング理論的に浸り過ぎた


      
      
      
      
      
102: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:25:24.29 ID:SfXKNFaw0
    
まぁ実際上手くイカンと変えるの自体はええことよ
藤浪も新生ダルみならったらどうや


      
      
      
      
      
106: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:25:47.77 ID:BOc5lGTw0
    
自分の考えを安易に発信したり、名無しにも積極的に絡むファリジュは好きだけど
間違ってた事があったら素直に認めてほしい


      
      
      
      
      
107: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:26:00.10 ID:zdduZZfYM
    
走塁フォームヤバすぎてダッシュもまったくしてないでしょとか言われてたな


      
      
      
      
      
109: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:26:13.06 ID:yC/pzVAe0
    
ウェイトトレーニングと筋肥大を重視しすぎて野球のトレーニングが疎かにになるのって、野球のトレーニングが疎かになるって点では走り込みだけしてるのと一緒ちゃうか?


      
      
      
      
      
117: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:27:09.12 ID:3RGWIqV6p
    
>>109
ミイラ取りがミイラになってしまった感じやな
野球の練習も専門のコーチじゃなく素人の話を聞いて劣化したのは悲しかった


      
      
      
      
      
123: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:27:51.84 ID:m2rLum4b0
    
ジョギングなんか風呂入るのと変わらんとか言ってたから風呂の中でジョギングすることにしたのか


      
      
      
      
      
125: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:27:58.40 ID:sZGmhFht0
    
ダルビッシュ引退して10年20年したらハリーみたいになってそう


      
      
      
      
      
126: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:28:26.04 ID:432EiDtHr
    
まだ間違い認めることのできるレベルの思考の柔軟さを持ってたことに驚きや


      
      
      
      
      
135: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:30:21.55 ID:ls4h+VWC0
    
>>126
間違いは認めてないぞ
掌を返してなかったことにしただけや
ボディービルダー全盛期の頃は「走っても血行がよくなるだけ」と言ってたのをなかったことにしただけ


      
      
      
      
      
148: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:31:54.36 ID:sEbNjmn6a
    
>>126
認めてはない
こっそりすり替えただけや
すり替えただけマシやけどね


      
      
      
      
      
134: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:30:13.41 ID:BO+FMvrYd
    
考えを改めるのはいいけどこいつ他人を否定しまくってたのが糞やったからな


      
      
      
      
      
150: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:31:57.66 ID:/ujDE76Q0
    
ぶっちゃけ20代は何やっても上手くいくパワーあるからなダルクラスの身体能力ならなおさら
そこでサボってるやつが痛い目みるんやけどな


      
      
      
      
      
174: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:35:15.79 ID:tT+q728Cd
    
>>150
ダルビッシュの場合何もしないと限界を感じてたから
異常にウエイトにハマったんやろ


      
      
      
      
      
152: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:32:06.38 ID:njo+U/sKd
    
トレーニングもエエけど一般人とツイッターで絡むなよ


      
      
      
      
      
156: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:32:53.30 ID:YWj8GxKM0
    
こいつほんま勿体ないよな


      
      
      
      
      
158: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:32:58.02 ID:39t4yoyT0
    
言い訳だるおじさん見てると自己嫌悪に陥る


      
      
      
      
      
160: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:33:08.14 ID:h6/98GV4d
    
ホンマになんでビルダーなんかに頼ったんや
アメリカやったらなんぼでも優秀なS&Cコーチおるやろうに
しかもステやってたコーチとか最悪やん


      
      
      
      
      
181: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:36:23.32 ID:zargnR7v0
    
ダル塾生が困惑してそう


      
      
      
      
      
188: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:37:11.96 ID:JuhsNZYJ0
    
気づくの遅すぎる


      
      
      
      
      
191: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:37:41.73 ID:d3yhEgkf0
    
イチロー引退で我に返ったたか


      
      
      
      
      
207: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:40:34.24 ID:JoKi/frmr
    
ダルビッシュもとりあえず走り込ませればいいみたいな風潮はおかしいやろと言いたかっただけやろうけどな
まあプライドが高いから最終的にああいう完全否定みたいな感じになったけど


      
      
      
      
      
222: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:42:47.39 ID:R5gqZ+N/0
    
>>207
実際筋トレするの正しいしな
捻くれた結果他を否定してしまう


      
      
      
      
      
211: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:41:19.43 ID:5yotIe0Tp
    
人間って走って物投げて狩りしてた生き物やし
投げる事と走る事は両立するはず


      
      
      
      
      
214: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:41:52.36 ID:K96sfYvTK
    
なんで今まで意地張ってたんや…


      
      
      
      
      
215: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:41:54.93 ID:+ZtDgXjq0
    
まあ大変な職業だわな


      
      
      
      
      
224: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:43:00.00 ID:TZcs9kmRM
    
筋トレのおかげで球速はめちゃくちゃ上がったからやってることは間違いではない
ただ本当に球速が上がっただけやけど


      
      
      
      
      
244: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:47:02.27 ID:sEbNjmn6a
    
登板が開幕2戦目のレンジャース戦って結構期待されてるわ


      
      
      
      
      
263: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:50:25.90 ID:Ea9XeSv2d
    
みんなダル好きだな


      
      
      
      
      
273: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:52:17.01 ID:Veq5R3bIM
    
>>263
潜在能力は歴代最高クラスやからな
ボディービルダー路線やゲーマー路線にもどかしさを感じてるやつが大半やろ


      
      
      
      
      
269: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:51:36.91 ID:p+T5XBpX0
    

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274: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:52:38.28 ID:+ZtDgXjq0
    
>>269
まあ間違っては無いけど極論過ぎる


      
      
      
      
      
281: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:53:24.11 ID:/bzLvslo0
    
裏では走り込みしてて欲しいで


      
      
      
      
      
316: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:59:56.86 ID:9FHJ5+Rx0
    
今さら慌ててやっても
すぐ効果の出ないトレーニングなんてすぐ投げ出すだろ


      
      
      
      
      
327: 名無しさん 2019/03/26(火) 09:01:58.05 ID:sEbNjmn6a
    
>>316
急に走り出して張りを感じるとか効果出まくりやろ
運動不足改善の第一歩やろ


      
      
      
      
      
210: 名無しさん 2019/03/26(火) 08:41:13.04 ID:3/j0m+6P0
    
今シーズンは期待しとるで


      
      
      
      
      
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引用元: ・http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1553555345/