鈴木誠也さん「ご飯？たんぱく質かな？」栄養士「」

1: 名無しさん 2019/11/18(月) 13:58:49.34 ID:2YNJ2GTcd

　　　　
侍で学び、侍の4番となった。鈴木の栄養学の転機が16年11月。
強化試合でトップチーム初招集当時を侍ジャパンの栄養サポートパートナー、株式会社　明治の管理栄養士・大前恵さんは懐かしむ。

「初めは栄養についての理解は高くなかったと思います。“ご飯って、たんぱく質ですよね”みたいな」

知識を次々吸収しストイックに実践した。大前さんの話をメモし、行きつけの定食屋にも持参。
必要なたんぱく質量や筋合成に合わせた摂取時間など。肥大化し始めた肉体を研ぎ澄ました。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191118-00000141-spnannex-base

2: 名無しさん 2019/11/18(月) 13:59:16.03 ID:ULAHqpFd0

　　　　
違うんけ？

4: 名無しさん 2019/11/18(月) 14:00:14.50 ID:op2d4tTa0

　　　　
>>2
タンパク質も少し入ってるけどほぼ入ってない。

炭水化物(糖質)

3: 名無しさん 2019/11/18(月) 14:00:03.28 ID:BivQt59wd

　　　　
ごはんはごはんやろ

6: 名無しさん 2019/11/18(月) 14:00:40.39 ID:HoZ5cbQV0

　　　　
ご飯は白いから牛乳と同じカルシウムだぞ

7: 名無しさん 2019/11/18(月) 14:01:18.00 ID:4KYX3WzMa

　　　　
広島の定食屋って広島の選手に合わせて作ってくれるんか

8: 名無しさん 2019/11/18(月) 14:01:34.51 ID:q0Rj+1hN0

　　　　
ごはんはごはんちゃうんけ？

9: 名無しさん 2019/11/18(月) 14:02:15.25 ID:dcNltcBZ0

　　　　
ご飯食べると筋肉つく特異体質かもしれん

16: 名無しさん 2019/11/18(月) 14:04:31.97 ID:7ys2N2jH0

　　　　
>>9
なんかそういうのいるよな
勝手に筋肉付いていくの
動物かもしれん

17: 名無しさん 2019/11/18(月) 14:04:33.16 ID:3xsgLNs40

　　　　
>>9
こいつなら筋肉つきそう

20: 名無しさん 2019/11/18(月) 14:05:30.64 ID:q0Rj+1hN0

　　　　
>>9
まぁゴリラって草食なのにムキムキやからなぁ

11: 名無しさん 2019/11/18(月) 14:02:24.17 ID:KMFbjYz9K

　　　　
晩ごはんみたいな広義のご飯やろ

13: 名無しさん 2019/11/18(月) 14:03:10.99 ID:L6Tg5bExM

　　　　
よく22歳までやってこれたな

って球団が教えてやれよそれくらい

21: 名無しさん 2019/11/18(月) 14:05:32.14 ID:w6FrwzOmd

　　　　
味が淡白だからたんぱく質

32: 名無しさん 2019/11/18(月) 14:07:16.40 ID:oVRLGt9sp

　　　　
ごはんはおかず

33: 名無しさん 2019/11/18(月) 14:07:36.77 ID:7ys2N2jH0

　　　　
実際プロ野球選手の母親とかは栄養気にしてるんだろうか
高校はもう全寮制行くとして中学くらいまでは

37: 名無しさん 2019/11/18(月) 14:08:48.71 ID:TVnFkT4Ad

　　　　
これは炭水化物とたんぱく質の違いはわかってるけどたんぱく質って単語しか思い出せなかったんやろ
ワイもよくある

41: 名無しさん 2019/11/18(月) 14:09:43.62 ID:UY74wEita

　　　　
高校で白飯ばっか食わされて筋肉ついたから勘違いしたんやろ

43: 名無しさん 2019/11/18(月) 14:09:49.71 ID:+CSuqpJs0

　　　　
こいつの身体をデカくする才能は異常
食えるのも才能ってのがよく分かる

52: 名無しさん 2019/11/18(月) 14:11:19.13 ID:zEG5/d4q0

　　　　
まあ戦後の人間は動物性たんぱく質なんてほとんどとれんかったから米ばか食いしてたしな

コメント一覧

1 名無しさん 2019年11月20日 05:40　id：JQsdM.Lm0

要するに何食ってもちゃんと自分の身体になってるから知識なんか要らんってことじゃろw

2 名無しさん 2019年11月20日 05:44　id：6YuKpyYu0

まあごはんにもたんぱく質はあるからね、特に玄米

小麦のグルテンもたんぱく質であって、スポーツ界で席巻したグルテンフリーなんて、本来は、そばアレルギー同様に、特定のたんぱく質による食物アレルギーを避ける目的でしかなかったもんな

3 名無しさん 2019年11月20日 06:16　id：LZhpngko0

ご飯が白いせいで淡白な色やからタンパク質って思ったんちゃうかな

4 名無しさん 2019年11月20日 06:31　id：1PXBV.Eu0

淡白な色してるからね
しかたないね

5 名無しさん 2019年11月20日 06:41　id：r.Cfi9MF0

前任の背番号1さんの怪我が多かったのは残念な食生活も原因の1つだったからな
食に対する意識が高いのはええことよ

6 名無しさん 2019年11月20日 06:50　id：y.bsBfUt0

誠也は高校生の時点でカタカナもまともに書けなかった程の人間だし、栄養士に食生活について聞かれたときも「タンパク質」って言葉は聞いたことあるからとりあえず言ってみた、って感じだったと予想

7 名無しさん 2019年11月20日 08:06　id：dsTt.LQa0

ご飯も結構アミノ酸取れるから全然間違ってない
そんなこと本人は知るよしも無かろうが

8 名無しさん 2019年11月20日 09:12　id：Tu.7poxn0

正常運転でええな。
代表の誠也は、大活躍でんほれるんやが、アホの子要素が足りんでいささか消化不良や、、、

9 名無しさん 2019年11月20日 10:46　id：C.vGc5uB0

>>1
アスペかな？

4年前に食べるものにも真摯に学んでデカくなって成長した話なのに

10 名無しさん 2019年11月20日 11:16　id：ceSZtMD50

誠也は野球脳に全振りしてるから…

11 名無しさん 2019年11月20日 12:37　id：oeVzXGcy0

>広島の定食屋って広島の選手に合わせて作ってくれるんか
メモの内容とマッチした料理を注文しているって話じゃなくて？

12 名無しさん 2019年11月20日 17:21　id：MMnzGioB0

誠也は高校時代は投手だったこともあって、入団当初から某番組の1/100の強肩部門（たしか2015年？）にギータとともに選ばれたくらいまでは細かった。

2016年に、怪我で離脱したのが悔しくて肉体改造を本格的にはじめて、シーズン中は体重が落ちる選手も多い中で、筋トレと食事（そのときは寮生活）に注意して、好きなものでなくても体に必要なものは摂るように気をつけて、キャンプ〜日本シリーズ終了くらいまでにたほとんど筋肉10kg以上も体重増やしてる。

お父さんが小学生の頃から宿題も含めて勉強なんてしなくてもいいから野球の練習しろっていう教育方針だったから、学校の勉強はできなかったんだろうけど、たぶん頭が悪いわけではないなろうと思う。家族の仲良いし、毒になる親とまではいかないのかも知れないけど、途中で故障したりしなくて本当によかった。プロ野球で成功してなかったらかなりやばかったと思う。

13 名無しさん 2019年11月20日 18:05　id：KLeCVEPd0

好物そぼろご飯やからな。ご飯=そぼろならご飯=たんぱく質でもそう間違ってない。

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